瘦腿操每天30分钟

连续硬膜外麻醉是属于局部麻醉的一种方式的意思。主要是通过局部注射麻药进入硬膜外腔，从而起到阻滞脊神经根，让局部的区域暂时出现麻醉的情况。

拼音解读：

lián xù yìng mó wài má zuì shì shǔ yú jú bù má zuì de yī zhǒng fāng shì de yì sī 。zhǔ yào shì tōng guò jú bù zhù shè má yào jìn rù yìng mó wài qiāng ，cóng ér qǐ dào zǔ zhì jǐ shén jīng gēn ，ràng jú bù de qū yù zàn shí chū xiàn má zuì de qíng kuàng 。

杨小平比洪晃小3岁。杨小平，男，汉族，1963年出生于湖南省耒阳市，曾任中国女子排球队教练，2012年获得全国道德模范提名奖。而洪晃，男，汉族，1960年出生于福建省福州市，曾任中国男子排球队教练，1996年获得全国优秀教练员称号。他们都是中国排球项 洪晃比杨小平大3岁。两人均是中国排球队的名帅，曾获得多项荣誉和成绩，以精湛的排球技术和高超的带队能力著称。无论是在职业生涯还是在教育事业中，这两位教练的卓越表现都得到过广泛的赞誉和认可。

拼音解读：

yáng xiǎo píng bǐ hóng huǎng xiǎo 3suì 。yáng xiǎo píng ，nán ，hàn zú ，1963nián chū shēng yú hú nán shěng lěi yáng shì ，céng rèn zhōng guó nǚ zǐ pái qiú duì jiāo liàn ，2012nián huò dé quán guó dào dé mó fàn tí míng jiǎng 。ér hóng huǎng ，nán ，hàn zú ，1960nián chū shēng yú fú jiàn shěng fú zhōu shì ，céng rèn zhōng guó nán zǐ pái qiú duì jiāo liàn ，1996nián huò dé quán guó yōu xiù jiāo liàn yuán chēng hào 。tā men dōu shì zhōng guó pái qiú xiàng hóng huǎng bǐ yáng xiǎo píng dà 3suì 。liǎng rén jun1 shì zhōng guó pái qiú duì de míng shuài ，céng huò dé duō xiàng róng yù hé chéng jì ，yǐ jīng zhàn de pái qiú jì shù hé gāo chāo de dài duì néng lì zhe chēng 。wú lùn shì zài zhí yè shēng yá hái shì zài jiāo yù shì yè zhōng ，zhè liǎng wèi jiāo liàn de zhuó yuè biǎo xiàn dōu dé dào guò guǎng fàn de zàn yù hé rèn kě 。

都用起酥油。

肯德基麦当劳都用起酥油。肯德基和麦当劳在制作汉堡的时候，会在汉堡的中间加起酥油，来增加汉堡的香味。

拼音解读：

dōu yòng qǐ sū yóu 。

kěn dé jī mài dāng láo dōu yòng qǐ sū yóu 。kěn dé jī hé mài dāng láo zài zhì zuò hàn bǎo de shí hòu ，huì zài hàn bǎo de zhōng jiān jiā qǐ sū yóu ，lái zēng jiā hàn bǎo de xiāng wèi 。