高中孩子脆弱敏感
1、鱼头洗净后，用厨房纸巾擦干，两面抹上盐、料酒、生抽，切些葱段和姜片，盖保鲜膜放冰箱冷藏腌半天
2、葱姜切大片，蒜拍一下整只用，辣椒剪段；
3、不粘锅放油，4成热下鱼头，开小火煎至一面金黄翻面，两面稍煎下盛出；
4、油锅中下葱姜蒜爆香，下八角和桂皮翻炒下；
5、下3汤匙豆瓣酱、2汤匙甜面酱小火炒香；
7、下鱼头都裹上酱汁，加5汤匙花雕酒，再加些热水没过鱼头；
8、开大火烧开，汤上面就会有很多浮沫，一定用勺撇出去。
9、撇沫之后加2汤匙老抽、2汤匙生抽、2汤匙香醋、1小把冰糖上色。
10、过程一直要中大火，放入切好的豆腐块，盖盖，烧10分钟左右给鱼翻个面，再中大火炖10分钟，开盖大火收汁。
拼音解读：
1、yú tóu xǐ jìng hòu ，yòng chú fáng zhǐ jīn cā gàn ，liǎng miàn mò shàng yán 、liào jiǔ 、shēng chōu ，qiē xiē cōng duàn hé jiāng piàn ，gài bǎo xiān mó fàng bīng xiāng lěng cáng yān bàn tiān
2、cōng jiāng qiē dà piàn ，suàn pāi yī xià zhěng zhī yòng ，là jiāo jiǎn duàn ；
3、bú zhān guō fàng yóu ，4chéng rè xià yú tóu ，kāi xiǎo huǒ jiān zhì yī miàn jīn huáng fān miàn ，liǎng miàn shāo jiān xià shèng chū ；
4、yóu guō zhōng xià cōng jiāng suàn bào xiāng ，xià bā jiǎo hé guì pí fān chǎo xià ；
5、xià 3tāng shí dòu bàn jiàng 、2tāng shí tián miàn jiàng xiǎo huǒ chǎo xiāng ；
7、xià yú tóu dōu guǒ shàng jiàng zhī ，jiā 5tāng shí huā diāo jiǔ ，zài jiā xiē rè shuǐ méi guò yú tóu ；
8、kāi dà huǒ shāo kāi ，tāng shàng miàn jiù huì yǒu hěn duō fú mò ，yī dìng yòng sháo piě chū qù 。
9、piě mò zhī hòu jiā 2tāng shí lǎo chōu 、2tāng shí shēng chōu 、2tāng shí xiāng cù 、1xiǎo bǎ bīng táng shàng sè 。
10、guò chéng yī zhí yào zhōng dà huǒ ，fàng rù qiē hǎo de dòu fǔ kuài ，gài gài ，shāo 10fèn zhōng zuǒ yòu gěi yú fān gè miàn ，zài zhōng dà huǒ dùn 10fèn zhōng ，kāi gài dà huǒ shōu zhī 。
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拼音解读：
ruì bó shì shì yī gè zhuān zhù yú jiāo yù yè guǎn lǐ yǔ xìn xī huà de pǐn pái ，qí chǎn pǐn bāo kuò zhōng xiǎo xué xiào yún bàn gōng ruǎn jiàn 、xué xiào jì xiào guǎn lǐ ruǎn jiàn 、gè bié huà kè chéng zhī chí ruǎn jiàn hé yòu ér yuán xìn xī guǎn lǐ ruǎn jiàn děng 。gāi pǐn pái zhì lì yú yùn yòng xìn xī huà de ruǎn jiàn bāng zhù xué xiào yōu huà guǎn lǐ ，tí gāo gōng zuò xiào lǜ 。
1. 晚安，祝福你心灵清澈如水，睡个安稳的好觉。
2. 晚安，希望你今日的疲惫能被夜晚的宁静冲刷，迎来美梦。
3. 祝愿你晚安，愿你的思维在黑夜中洗净尘嚣，拥有一段放松的时间。
4. 晚安，愿你的八字上清风明月的字样，带给你宁静且美好的夜晚。
5. 祝福你晚安，纽你的八字干净如新，迎来一个疲惫尽去的美丽夜晚。
6. 晚安，愿你的心灵被星辰织的梦境所装点，拥有一夜的甘甜。
7. 祝福你晚安，愿你的八字里没有一点烦恼，只有安心与舒适。
8. 晚安，愿你今晚在静静默默的夜晚中找回内心的宁静与平和。
拼音解读：
1. wǎn ān ，zhù fú nǐ xīn líng qīng chè rú shuǐ ，shuì gè ān wěn de hǎo jiào 。
2. wǎn ān ，xī wàng nǐ jīn rì de pí bèi néng bèi yè wǎn de níng jìng chōng shuā ，yíng lái měi mèng 。
3. zhù yuàn nǐ wǎn ān ，yuàn nǐ de sī wéi zài hēi yè zhōng xǐ jìng chén xiāo ，yōng yǒu yī duàn fàng sōng de shí jiān 。
4. wǎn ān ，yuàn nǐ de bā zì shàng qīng fēng míng yuè de zì yàng ，dài gěi nǐ níng jìng qiě měi hǎo de yè wǎn 。
5. zhù fú nǐ wǎn ān ，niǔ nǐ de bā zì gàn jìng rú xīn ，yíng lái yī gè pí bèi jìn qù de měi lì yè wǎn 。
6. wǎn ān ，yuàn nǐ de xīn líng bèi xīng chén zhī de mèng jìng suǒ zhuāng diǎn ，yōng yǒu yī yè de gān tián 。
7. zhù fú nǐ wǎn ān ，yuàn nǐ de bā zì lǐ méi yǒu yī diǎn fán nǎo ，zhī yǒu ān xīn yǔ shū shì 。
8. wǎn ān ，yuàn nǐ jīn wǎn zài jìng jìng mò mò de yè wǎn zhōng zhǎo huí nèi xīn de níng jìng yǔ píng hé 。