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银行怕12363。

12363电话是中国人民银行使用的全国性金融消费咨询投诉公益性服务专用号码。设立这个电话的目的是为了更好地保护金融消费者合法权益，只要你投诉的内容是在中国人民银行法定职责范围内的投诉和涉及跨市场、跨银行类交叉性金融产品和服务的投诉范围内，一般就能受理。

12378银行保险消费者投诉维权热线是中国银行保险监督管理委员会建立的统一维权服务专线，主要职责是接受银行保险消费者维权投诉以及对银行保险机构及其从业人员、其他单位和个人的银行保险违法违规行为的举报，对消费者的各类投诉举报快速联系、快速转办、快速处理，并将办理结果反馈来电人，妥善解决消费者反映强烈的热点、难点和焦点问题。

拼音解读：

yín háng pà 12363。

12363diàn huà shì zhōng guó rén mín yín háng shǐ yòng de quán guó xìng jīn róng xiāo fèi zī xún tóu sù gōng yì xìng fú wù zhuān yòng hào mǎ 。shè lì zhè gè diàn huà de mù de shì wéi le gèng hǎo dì bǎo hù jīn róng xiāo fèi zhě hé fǎ quán yì ，zhī yào nǐ tóu sù de nèi róng shì zài zhōng guó rén mín yín háng fǎ dìng zhí zé fàn wéi nèi de tóu sù hé shè jí kuà shì chǎng 、kuà yín háng lèi jiāo chā xìng jīn róng chǎn pǐn hé fú wù de tóu sù fàn wéi nèi ，yī bān jiù néng shòu lǐ 。

12378yín háng bǎo xiǎn xiāo fèi zhě tóu sù wéi quán rè xiàn shì zhōng guó yín háng bǎo xiǎn jiān dū guǎn lǐ wěi yuán huì jiàn lì de tǒng yī wéi quán fú wù zhuān xiàn ，zhǔ yào zhí zé shì jiē shòu yín háng bǎo xiǎn xiāo fèi zhě wéi quán tóu sù yǐ jí duì yín háng bǎo xiǎn jī gòu jí qí cóng yè rén yuán 、qí tā dān wèi hé gè rén de yín háng bǎo xiǎn wéi fǎ wéi guī háng wéi de jǔ bào ，duì xiāo fèi zhě de gè lèi tóu sù jǔ bào kuài sù lián xì 、kuài sù zhuǎn bàn 、kuài sù chù lǐ ，bìng jiāng bàn lǐ jié guǒ fǎn kuì lái diàn rén ，tuǒ shàn jiě jué xiāo fèi zhě fǎn yìng qiáng liè de rè diǎn 、nán diǎn hé jiāo diǎn wèn tí 。

不适合立定跳远。

因为361品牌的鞋子比较注重舒适性和缓冲性，而立定跳远需要的是稳定性和支撑性较强的鞋子。

如果穿着跑步鞋进行立定跳远，很容易导致脚踝扭伤或者跳远时误差较大，影响成绩。

对于立定跳远来说，可选用专业的运动跳远鞋，其鞋底富有弹性，有助于储存和释放能量，提高跳远的效果。

另外，跳远鞋一般会更加贴合脚型，提高脚部稳定性，有助于减少不必要的运动损伤。

综上所述，361适合日常穿着、慢跑等低强度的运动，不适合进行立定跳远这样的高强度运动。

拼音解读：

bú shì hé lì dìng tiào yuǎn 。

yīn wéi 361pǐn pái de xié zǐ bǐ jiào zhù zhòng shū shì xìng hé huǎn chōng xìng ，ér lì dìng tiào yuǎn xū yào de shì wěn dìng xìng hé zhī chēng xìng jiào qiáng de xié zǐ 。

rú guǒ chuān zhe pǎo bù xié jìn háng lì dìng tiào yuǎn ，hěn róng yì dǎo zhì jiǎo huái niǔ shāng huò zhě tiào yuǎn shí wù chà jiào dà ，yǐng xiǎng chéng jì 。

duì yú lì dìng tiào yuǎn lái shuō ，kě xuǎn yòng zhuān yè de yùn dòng tiào yuǎn xié ，qí xié dǐ fù yǒu dàn xìng ，yǒu zhù yú chǔ cún hé shì fàng néng liàng ，tí gāo tiào yuǎn de xiào guǒ 。

lìng wài ，tiào yuǎn xié yī bān huì gèng jiā tiē hé jiǎo xíng ，tí gāo jiǎo bù wěn dìng xìng ，yǒu zhù yú jiǎn shǎo bú bì yào de yùn dòng sǔn shāng 。

zōng shàng suǒ shù ，361shì hé rì cháng chuān zhe 、màn pǎo děng dī qiáng dù de yùn dòng ，bú shì hé jìn háng lì dìng tiào yuǎn zhè yàng de gāo qiáng dù yùn dòng 。

1、《关山月》

唐代：李白

明月出天山，苍茫云海间。

长风几万里，吹度玉门关。

汉下白登道，胡窥青海湾。

由来征战地，不见有人还。

戍客望边邑，思归多苦颜。(望边邑 一作：望边色)

高楼当此夜，叹息未应闲。

这首诗描绘了边塞的风光，戍卒的遭遇，更深一层转入戍卒与思妇两地相思的痛苦。开头的描绘都是为后面作渲染和铺垫，而侧重写望月引起的情思。离人思妇之情，在一般诗人笔下，往往写得纤弱和过于愁苦，与之相应，境界也往往狭窄。但李白却用“明月出天山，苍茫云海间。长风几万里，吹度玉门关”的万里边塞图景来引发这种感情。这只有胸襟如李白这样浩渺的人，才会如此下笔。

2、《从军行·其二》

唐代：李白

百战沙场碎铁衣，城南已合数重围。

突营射杀呼延将，独领残兵千骑归。

诗中表现的是一位勇武过人的英雄，而所写的战争从全局上看，是一场败仗。但虽败却并不令人丧气，而是败中见出了豪气。“独领残兵千骑归”，“独”字几乎有千斤之力，压倒了敌方的千军万马，给人以顶天立地之感。

3、《塞下曲》

唐代：李白

五月天山雪，无花只有寒。

笛中闻折柳，春色未曾看。

晓战随金鼓，宵眠抱玉鞍。

愿将腰下剑，直为斩楼兰。

（二）

天兵下北荒，胡马欲南饮。

横戈从百战，直为衔恩甚。

握雪海上餐，拂沙陇头寝。

何当破月氏，然后方高枕。

（三）

骏马似风飙，鸣鞭出渭桥。

弯弓辞汉月，插羽破天骄。

阵解星芒尽，营空海雾消。

功成画麟阁，独有霍嫖姚。

（四）

白马黄金塞，云砂绕梦思。

那堪愁苦节，远忆边城儿。

萤飞秋窗满，月度霜闺迟。

摧残梧桐叶，萧飒沙棠枝。

无时独不见，流泪空自知。

（五）

塞虏乘秋下，天兵出汉家。

将军分虎竹，战士卧龙沙。

边月随弓影，胡霜拂剑花。

玉关殊未入，少妇莫长嗟。

（六）

烽火动沙漠，连照甘泉云。

汉皇按剑起，还召李将军。

兵气天上合，鼓声陇底闻。

横行负勇气，一战净妖氛。

”这一组诗与其他许多初、盛唐边塞诗一样，以乐观高亢的基调和雄浑壮美的意境反映了盛唐的精神风貌。

拼音解读：

1、《guān shān yuè 》

táng dài ：lǐ bái

míng yuè chū tiān shān ，cāng máng yún hǎi jiān 。

zhǎng fēng jǐ wàn lǐ ，chuī dù yù mén guān 。

hàn xià bái dēng dào ，hú kuī qīng hǎi wān 。

yóu lái zhēng zhàn dì ，bú jiàn yǒu rén hái 。

shù kè wàng biān yì ，sī guī duō kǔ yán 。(wàng biān yì yī zuò ：wàng biān sè )

gāo lóu dāng cǐ yè ，tàn xī wèi yīng xián 。

zhè shǒu shī miáo huì le biān sāi de fēng guāng ，shù zú de zāo yù ，gèng shēn yī céng zhuǎn rù shù zú yǔ sī fù liǎng dì xiàng sī de tòng kǔ 。kāi tóu de miáo huì dōu shì wéi hòu miàn zuò xuàn rǎn hé pù diàn ，ér cè zhòng xiě wàng yuè yǐn qǐ de qíng sī 。lí rén sī fù zhī qíng ，zài yī bān shī rén bǐ xià ，wǎng wǎng xiě dé xiān ruò hé guò yú chóu kǔ ，yǔ zhī xiàng yīng ，jìng jiè yě wǎng wǎng xiá zhǎi 。dàn lǐ bái què yòng “míng yuè chū tiān shān ，cāng máng yún hǎi jiān 。zhǎng fēng jǐ wàn lǐ ，chuī dù yù mén guān ”de wàn lǐ biān sāi tú jǐng lái yǐn fā zhè zhǒng gǎn qíng 。zhè zhī yǒu xiōng jīn rú lǐ bái zhè yàng hào miǎo de rén ，cái huì rú cǐ xià bǐ 。

2、《cóng jun1 háng ·qí èr 》

táng dài ：lǐ bái

bǎi zhàn shā chǎng suì tiě yī ，chéng nán yǐ hé shù zhòng wéi 。

tū yíng shè shā hū yán jiāng ，dú lǐng cán bīng qiān qí guī 。

shī zhōng biǎo xiàn de shì yī wèi yǒng wǔ guò rén de yīng xióng ，ér suǒ xiě de zhàn zhēng cóng quán jú shàng kàn ，shì yī chǎng bài zhàng 。dàn suī bài què bìng bú lìng rén sàng qì ，ér shì bài zhōng jiàn chū le háo qì 。“dú lǐng cán bīng qiān qí guī ”，“dú ”zì jǐ hū yǒu qiān jīn zhī lì ，yā dǎo le dí fāng de qiān jun1 wàn mǎ ，gěi rén yǐ dǐng tiān lì dì zhī gǎn 。

3、《sāi xià qǔ 》

táng dài ：lǐ bái

wǔ yuè tiān shān xuě ，wú huā zhī yǒu hán 。

dí zhōng wén shé liǔ ，chūn sè wèi céng kàn 。

xiǎo zhàn suí jīn gǔ ，xiāo mián bào yù ān 。

yuàn jiāng yāo xià jiàn ，zhí wéi zhǎn lóu lán 。

（èr ）

tiān bīng xià běi huāng ，hú mǎ yù nán yǐn 。

héng gē cóng bǎi zhàn ，zhí wéi xián ēn shèn 。

wò xuě hǎi shàng cān ，fú shā lǒng tóu qǐn 。

hé dāng pò yuè shì ，rán hòu fāng gāo zhěn 。

（sān ）

jun4 mǎ sì fēng biāo ，míng biān chū wèi qiáo 。

wān gōng cí hàn yuè ，chā yǔ pò tiān jiāo 。

zhèn jiě xīng máng jìn ，yíng kōng hǎi wù xiāo 。

gōng chéng huà lín gé ，dú yǒu huò piáo yáo 。

（sì ）

bái mǎ huáng jīn sāi ，yún shā rào mèng sī 。

nà kān chóu kǔ jiē ，yuǎn yì biān chéng ér 。

yíng fēi qiū chuāng mǎn ，yuè dù shuāng guī chí 。

cuī cán wú tóng yè ，xiāo sà shā táng zhī 。

wú shí dú bú jiàn ，liú lèi kōng zì zhī 。

（wǔ ）

sāi lǔ chéng qiū xià ，tiān bīng chū hàn jiā 。

jiāng jun1 fèn hǔ zhú ，zhàn shì wò lóng shā 。

biān yuè suí gōng yǐng ，hú shuāng fú jiàn huā 。

yù guān shū wèi rù ，shǎo fù mò zhǎng jiē 。

（liù ）

fēng huǒ dòng shā mò ，lián zhào gān quán yún 。

hàn huáng àn jiàn qǐ ，hái zhào lǐ jiāng jun1 。

bīng qì tiān shàng hé ，gǔ shēng lǒng dǐ wén 。

héng háng fù yǒng qì ，yī zhàn jìng yāo fēn 。

”zhè yī zǔ shī yǔ qí tā xǔ duō chū 、shèng táng biān sāi shī yī yàng ，yǐ lè guān gāo kàng de jī diào hé xióng hún zhuàng měi de yì jìng fǎn yìng le shèng táng de jīng shén fēng mào 。