摩天伦高光时刻
首先高考制度恢复之前大学都不再自主招生，大学新生都是直接从工人、农民和士兵中推荐产生，而不是通过高考。
报名者条件是必须当过三年以上的工人、农民或士兵。
拼音解读：
shǒu xiān gāo kǎo zhì dù huī fù zhī qián dà xué dōu bú zài zì zhǔ zhāo shēng ，dà xué xīn shēng dōu shì zhí jiē cóng gōng rén 、nóng mín hé shì bīng zhōng tuī jiàn chǎn shēng ，ér bú shì tōng guò gāo kǎo 。
bào míng zhě tiáo jiàn shì bì xū dāng guò sān nián yǐ shàng de gōng rén 、nóng mín huò shì bīng 。
材料
主料：鱼头500g、豆腐500g；
辅料：油适量、姜适量、大蒜适量、胡椒适量
腊鱼头煮豆腐
1
将腊鱼头取下
2
切成小块
3
用开水水泡一下去除鱼头上的浮灰
4
洗净之后沥干水分
5
豆腐洗净沥干水分
6
锅内加少许油烧热之后加入腊鱼头煸炒
7
加入清水和姜片一起煮
8
煮沸之后继续中火煮十五分钟
9
汤浓白之后加入胡椒粉和大蒜即可
小贴士
腊鱼腌制过程中有些浮灰尘，加之过咸，建议吃之前先用水泡一会，既可以去咸，又可以去浮灰尘。
拼音解读：
cái liào
zhǔ liào ：yú tóu 500g、dòu fǔ 500g；
fǔ liào ：yóu shì liàng 、jiāng shì liàng 、dà suàn shì liàng 、hú jiāo shì liàng
là yú tóu zhǔ dòu fǔ
1
jiāng là yú tóu qǔ xià
2
qiē chéng xiǎo kuài
3
yòng kāi shuǐ shuǐ pào yī xià qù chú yú tóu shàng de fú huī
4
xǐ jìng zhī hòu lì gàn shuǐ fèn
5
dòu fǔ xǐ jìng lì gàn shuǐ fèn
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guō nèi jiā shǎo xǔ yóu shāo rè zhī hòu jiā rù là yú tóu biān chǎo
7
jiā rù qīng shuǐ hé jiāng piàn yī qǐ zhǔ
8
zhǔ fèi zhī hòu jì xù zhōng huǒ zhǔ shí wǔ fèn zhōng
9
tāng nóng bái zhī hòu jiā rù hú jiāo fěn hé dà suàn jí kě
xiǎo tiē shì
là yú yān zhì guò chéng zhōng yǒu xiē fú huī chén ，jiā zhī guò xián ，jiàn yì chī zhī qián xiān yòng shuǐ pào yī huì ，jì kě yǐ qù xián ，yòu kě yǐ qù fú huī chén 。
是很高的。
这是因为西冷牛排和意面都是高热量的食物，加上意面中可能会有奶油等高脂肪料理，使得这道菜的热量很高。
具体来说，这个菜品的热量大概在800卡路里以上，对于一个成年人来说，这已经占到了每日热量摄入的一半以上。
所以，如果你正在控制饮食或者需要控制体重的话，这道菜应该要少吃或者避免食用。
拼音解读：
shì hěn gāo de 。
zhè shì yīn wéi xī lěng niú pái hé yì miàn dōu shì gāo rè liàng de shí wù ，jiā shàng yì miàn zhōng kě néng huì yǒu nǎi yóu děng gāo zhī fáng liào lǐ ，shǐ dé zhè dào cài de rè liàng hěn gāo 。
jù tǐ lái shuō ，zhè gè cài pǐn de rè liàng dà gài zài 800kǎ lù lǐ yǐ shàng ，duì yú yī gè chéng nián rén lái shuō ，zhè yǐ jīng zhàn dào le měi rì rè liàng shè rù de yī bàn yǐ shàng 。
suǒ yǐ ，rú guǒ nǐ zhèng zài kòng zhì yǐn shí huò zhě xū yào kòng zhì tǐ zhòng de huà ，zhè dào cài yīng gāi yào shǎo chī huò zhě bì miǎn shí yòng 。