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中华元甲，直接意思特指中国古代科举时代殿试之第一等。
元甲用作人名有聪明伶俐、才华横溢、正直、出众之义。元本义指头，引申为首、开始、第一、善、大、整体等，也指根源、根本，用作人名意指正气秉然、有才能、聪明之义。
拼音解读：
zhōng huá yuán jiǎ ，zhí jiē yì sī tè zhǐ zhōng guó gǔ dài kē jǔ shí dài diàn shì zhī dì yī děng 。
yuán jiǎ yòng zuò rén míng yǒu cōng míng líng lì 、cái huá héng yì 、zhèng zhí 、chū zhòng zhī yì 。yuán běn yì zhǐ tóu ，yǐn shēn wéi shǒu 、kāi shǐ 、dì yī 、shàn 、dà 、zhěng tǐ děng ，yě zhǐ gēn yuán 、gēn běn ，yòng zuò rén míng yì zhǐ zhèng qì bǐng rán 、yǒu cái néng 、cōng míng zhī yì 。
4-6克。
施用剂量及方法阔草清对玉米具有较强的选择性，使 用安全。通常在玉米播种后，出苗前使用，每公顷用药量（有效 量）45〜60克（每亩商品用量4〜6克），加水400千克，进行土 表喷雾处理。亦可与禾耐斯、乙草胺、异丙甲草胺等除草剂混 用，扩大杀草谱，在玉米出苗后3〜5叶期可减量进行试用。
拼音解读：
4-6kè 。
shī yòng jì liàng jí fāng fǎ kuò cǎo qīng duì yù mǐ jù yǒu jiào qiáng de xuǎn zé xìng ，shǐ yòng ān quán 。tōng cháng zài yù mǐ bō zhǒng hòu ，chū miáo qián shǐ yòng ，měi gōng qǐng yòng yào liàng （yǒu xiào liàng ）45〜60kè （měi mǔ shāng pǐn yòng liàng 4〜6kè ），jiā shuǐ 400qiān kè ，jìn háng tǔ biǎo pēn wù chù lǐ 。yì kě yǔ hé nài sī 、yǐ cǎo àn 、yì bǐng jiǎ cǎo àn děng chú cǎo jì hún yòng ，kuò dà shā cǎo pǔ ，zài yù mǐ chū miáo hòu 3〜5yè qī kě jiǎn liàng jìn háng shì yòng 。
1.调整潜水式的步态：要练习直立的姿势，平稳的步伐，调整潜水式的步态，让双膝弯曲，放松上肢，保持身体向前均衡压力，把力量放在脚尖。
2.重心集中：将重心置于腿部营造力量，坚持保持自然匀称的步伐，一边走一边慢慢放低重心，辅以动感的节拍。
3.无意识的步伐：尽量避免绞动的姿势，不要将肩部的压力放在膝盖上，保持放松的状态也是良好的。
4.保持前倾的角度：保持身体内收，保持脊椎前倾，使你的双腿收紧和抬起裙摆，这样可以更有效地把力量转换到双腿上。
5.放松肩膀：正确的很重要，放松肩膀可以减少身体对路面反作用力，以免左右摇摆，减轻胯部疲劳感。
6.保持速度稳定：保持适当的步频，迈出自如的步态，这样能够保持身体的平衡，放松精神，也能增加行走的有效程度。
拼音解读：
1.diào zhěng qián shuǐ shì de bù tài ：yào liàn xí zhí lì de zī shì ，píng wěn de bù fá ，diào zhěng qián shuǐ shì de bù tài ，ràng shuāng xī wān qǔ ，fàng sōng shàng zhī ，bǎo chí shēn tǐ xiàng qián jun1 héng yā lì ，bǎ lì liàng fàng zài jiǎo jiān 。
2.zhòng xīn jí zhōng ：jiāng zhòng xīn zhì yú tuǐ bù yíng zào lì liàng ，jiān chí bǎo chí zì rán yún chēng de bù fá ，yī biān zǒu yī biān màn màn fàng dī zhòng xīn ，fǔ yǐ dòng gǎn de jiē pāi 。
3.wú yì shí de bù fá ：jìn liàng bì miǎn jiǎo dòng de zī shì ，bú yào jiāng jiān bù de yā lì fàng zài xī gài shàng ，bǎo chí fàng sōng de zhuàng tài yě shì liáng hǎo de 。
4.bǎo chí qián qīng de jiǎo dù ：bǎo chí shēn tǐ nèi shōu ，bǎo chí jǐ zhuī qián qīng ，shǐ nǐ de shuāng tuǐ shōu jǐn hé tái qǐ qún bǎi ，zhè yàng kě yǐ gèng yǒu xiào dì bǎ lì liàng zhuǎn huàn dào shuāng tuǐ shàng 。
5.fàng sōng jiān bǎng ：zhèng què de hěn zhòng yào ，fàng sōng jiān bǎng kě yǐ jiǎn shǎo shēn tǐ duì lù miàn fǎn zuò yòng lì ，yǐ miǎn zuǒ yòu yáo bǎi ，jiǎn qīng kuà bù pí láo gǎn 。
6.bǎo chí sù dù wěn dìng ：bǎo chí shì dāng de bù pín ，mài chū zì rú de bù tài ，zhè yàng néng gòu bǎo chí shēn tǐ de píng héng ，fàng sōng jīng shén ，yě néng zēng jiā háng zǒu de yǒu xiào chéng dù 。