把腿扭伤直不起来
成都地铁3号线换1号线在省体育馆站下车，不出站即可转1号线。3号线和1号线只有这一个交㕚点，3号线下车后站内按转1号线箭头走即可换乘1号线。
拼音解读：
chéng dōu dì tiě 3hào xiàn huàn 1hào xiàn zài shěng tǐ yù guǎn zhàn xià chē ，bú chū zhàn jí kě zhuǎn 1hào xiàn 。3hào xiàn hé 1hào xiàn zhī yǒu zhè yī gè jiāo 㕚diǎn ，3hào xiàn xià chē hòu zhàn nèi àn zhuǎn 1hào xiàn jiàn tóu zǒu jí kě huàn chéng 1hào xiàn 。
1、将一斤的面粉放入盆中，徐徐加入化完糖的温水，顺一个方向和面；
2、酵母粉用温水化开，倒进正在和的面里，如果水份不够可以用温开水继续加到面粉里；
3、将面团和到不沾手，放盆中用塑料薄膜盖住，或用盖子盖上，放置于温热的地方发酵一小时左右；
4、待面团是原来的两倍大时，表面出现了气孔，味道有些酸味，撒入些干面粉再次加入温水化开的酵母和面，再和面至不沾手，再放入盆中盖上发酵，也可继续以上步骤的做三次醒发，也可以一次发好；
5、将发好的面和好，分成若干圆形的面团也可以用刀切成方形面团；
6、将蒸锅里加入凉水，把面团放入刷层油和带屉布的盖帘上，最好面团在蒸锅内再醒上一刻钟再开火蒸，先小火烧水，水开后用中火蒸10分钟，最后用大火蒸10分，馒头蒸熟膨大后，待几分钟后取出即可。
拼音解读：
1、jiāng yī jīn de miàn fěn fàng rù pén zhōng ，xú xú jiā rù huà wán táng de wēn shuǐ ，shùn yī gè fāng xiàng hé miàn ；
2、jiào mǔ fěn yòng wēn shuǐ huà kāi ，dǎo jìn zhèng zài hé de miàn lǐ ，rú guǒ shuǐ fèn bú gòu kě yǐ yòng wēn kāi shuǐ jì xù jiā dào miàn fěn lǐ ；
3、jiāng miàn tuán hé dào bú zhān shǒu ，fàng pén zhōng yòng sù liào báo mó gài zhù ，huò yòng gài zǐ gài shàng ，fàng zhì yú wēn rè de dì fāng fā jiào yī xiǎo shí zuǒ yòu ；
4、dài miàn tuán shì yuán lái de liǎng bèi dà shí ，biǎo miàn chū xiàn le qì kǒng ，wèi dào yǒu xiē suān wèi ，sā rù xiē gàn miàn fěn zài cì jiā rù wēn shuǐ huà kāi de jiào mǔ hé miàn ，zài hé miàn zhì bú zhān shǒu ，zài fàng rù pén zhōng gài shàng fā jiào ，yě kě jì xù yǐ shàng bù zhòu de zuò sān cì xǐng fā ，yě kě yǐ yī cì fā hǎo ；
5、jiāng fā hǎo de miàn hé hǎo ，fèn chéng ruò gàn yuán xíng de miàn tuán yě kě yǐ yòng dāo qiē chéng fāng xíng miàn tuán ；
6、jiāng zhēng guō lǐ jiā rù liáng shuǐ ，bǎ miàn tuán fàng rù shuā céng yóu hé dài tì bù de gài lián shàng ，zuì hǎo miàn tuán zài zhēng guō nèi zài xǐng shàng yī kè zhōng zài kāi huǒ zhēng ，xiān xiǎo huǒ shāo shuǐ ，shuǐ kāi hòu yòng zhōng huǒ zhēng 10fèn zhōng ，zuì hòu yòng dà huǒ zhēng 10fèn ，mán tóu zhēng shú péng dà hòu ，dài jǐ fèn zhōng hòu qǔ chū jí kě 。
1.当然要拍照纪念我们的青春，我们又不是一辈子年轻，我们青春的时光只有短暂的几年，我们就是应该用手中的相机抓住青春的模样，让它永久的留在照片里
2.皱纹总是在不经意间爬上你的脸庞，白发也是在你不经意的时候藏在你的黑发里，等你发现的时候可能他们都已经深藏很久，所以当然要拍照纪念，纪念那时，你张扬的青春
拼音解读：
1.dāng rán yào pāi zhào jì niàn wǒ men de qīng chūn ，wǒ men yòu bú shì yī bèi zǐ nián qīng ，wǒ men qīng chūn de shí guāng zhī yǒu duǎn zàn de jǐ nián ，wǒ men jiù shì yīng gāi yòng shǒu zhōng de xiàng jī zhuā zhù qīng chūn de mó yàng ，ràng tā yǒng jiǔ de liú zài zhào piàn lǐ
2.zhòu wén zǒng shì zài bú jīng yì jiān pá shàng nǐ de liǎn páng ，bái fā yě shì zài nǐ bú jīng yì de shí hòu cáng zài nǐ de hēi fā lǐ ，děng nǐ fā xiàn de shí hòu kě néng tā men dōu yǐ jīng shēn cáng hěn jiǔ ，suǒ yǐ dāng rán yào pāi zhào jì niàn ，jì niàn nà shí ，nǐ zhāng yáng de qīng chūn