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1 步骤如下：
1）洁面，清洁面部的污垢与汗渍
2）敷压缩面膜，让面膜与面部紧密贴合
3）敷面膜，取出面膜，平铺在脸上
4）按摩，按摩面膜，帮助肌肤吸收面膜中的营养成分
5）洗脸，清洁面部的残余面膜2 由于儿童的肌肤比成年人娇嫩，所以敷面膜时需注意选择适合儿童肌肤的面膜，并且不要敷时间过长，以免过敏或对肌肤造成伤害。
3 正确的敷面膜能够补水，舒缓肌肤，增强肌肤弹性，让儿童的肌肤更加健康亮丽。
拼音解读：
1 bù zhòu rú xià ：
1）jié miàn ，qīng jié miàn bù de wū gòu yǔ hàn zì
2）fū yā suō miàn mó ，ràng miàn mó yǔ miàn bù jǐn mì tiē hé
3）fū miàn mó ，qǔ chū miàn mó ，píng pù zài liǎn shàng
4）àn mó ，àn mó miàn mó ，bāng zhù jī fū xī shōu miàn mó zhōng de yíng yǎng chéng fèn
5）xǐ liǎn ，qīng jié miàn bù de cán yú miàn mó 2 yóu yú ér tóng de jī fū bǐ chéng nián rén jiāo nèn ，suǒ yǐ fū miàn mó shí xū zhù yì xuǎn zé shì hé ér tóng jī fū de miàn mó ，bìng qiě bú yào fū shí jiān guò zhǎng ，yǐ miǎn guò mǐn huò duì jī fū zào chéng shāng hài 。
3 zhèng què de fū miàn mó néng gòu bǔ shuǐ ，shū huǎn jī fū ，zēng qiáng jī fū dàn xìng ，ràng ér tóng de jī fū gèng jiā jiàn kāng liàng lì 。
关于西峡特色推荐
1、西峡香菇
河南省西峡县特产，中国国家地理标志产品，远销广州、深圳、福建、浙江、日本、韩国、新加坡、台湾、香港等地。西峡香菇品质优，味道好，花菇率高，深受消费者欢迎。
2、西峡猕猴桃
野生猕猴桃在西峡已有千年生长历史，人工栽培也有几十年的历史。西峡是中国开展猕猴桃人工栽培最早的地区。
3、西峡山茱萸
西峡产山茱萸以其皮大、色红、肉厚、地道、有效成份含量高而驰名中外，名扬四海。
4、西峡黄酒
西峡黄酒是河南省南阳市西峡县的特产。西峡县石龙堰黄酒，以其香气浓郁、甘甜味美、风味醇厚而闻名于世，又经乔氏宗亲一代一代的传承，距今已有200多年的历史。
5、西峡板栗
西峡板栗是河南省南阳市西峡县的特产。西峡板栗含有丰富的淀粉、蛋白、脂肪、糖和维生素，鲜食脆甜，炒、蒸、煮食既面又香。
6、仲景香菇酱
仲景香菇酱是河南省南阳市西峡县的特产。仲景香菇酱酱香浓厚，菇香宜人，粒粒韧爽，多味俱全，可拌饭、可炒菜、可蘸食，带之方便，食之开胃。
拼音解读：
guān yú xī xiá tè sè tuī jiàn
1、xī xiá xiāng gū
hé nán shěng xī xiá xiàn tè chǎn ，zhōng guó guó jiā dì lǐ biāo zhì chǎn pǐn ，yuǎn xiāo guǎng zhōu 、shēn zhèn 、fú jiàn 、zhè jiāng 、rì běn 、hán guó 、xīn jiā pō 、tái wān 、xiāng gǎng děng dì 。xī xiá xiāng gū pǐn zhì yōu ，wèi dào hǎo ，huā gū lǜ gāo ，shēn shòu xiāo fèi zhě huān yíng 。
2、xī xiá mí hóu táo
yě shēng mí hóu táo zài xī xiá yǐ yǒu qiān nián shēng zhǎng lì shǐ ，rén gōng zāi péi yě yǒu jǐ shí nián de lì shǐ 。xī xiá shì zhōng guó kāi zhǎn mí hóu táo rén gōng zāi péi zuì zǎo de dì qū 。
3、xī xiá shān zhū yú
xī xiá chǎn shān zhū yú yǐ qí pí dà 、sè hóng 、ròu hòu 、dì dào 、yǒu xiào chéng fèn hán liàng gāo ér chí míng zhōng wài ，míng yáng sì hǎi 。
4、xī xiá huáng jiǔ
xī xiá huáng jiǔ shì hé nán shěng nán yáng shì xī xiá xiàn de tè chǎn 。xī xiá xiàn shí lóng yàn huáng jiǔ ，yǐ qí xiāng qì nóng yù 、gān tián wèi měi 、fēng wèi chún hòu ér wén míng yú shì ，yòu jīng qiáo shì zōng qīn yī dài yī dài de chuán chéng ，jù jīn yǐ yǒu 200duō nián de lì shǐ 。
5、xī xiá bǎn lì
xī xiá bǎn lì shì hé nán shěng nán yáng shì xī xiá xiàn de tè chǎn 。xī xiá bǎn lì hán yǒu fēng fù de diàn fěn 、dàn bái 、zhī fáng 、táng hé wéi shēng sù ，xiān shí cuì tián ，chǎo 、zhēng 、zhǔ shí jì miàn yòu xiāng 。
6、zhòng jǐng xiāng gū jiàng
zhòng jǐng xiāng gū jiàng shì hé nán shěng nán yáng shì xī xiá xiàn de tè chǎn 。zhòng jǐng xiāng gū jiàng jiàng xiāng nóng hòu ，gū xiāng yí rén ，lì lì rèn shuǎng ，duō wèi jù quán ，kě bàn fàn 、kě chǎo cài 、kě zhàn shí ，dài zhī fāng biàn ，shí zhī kāi wèi 。
共611.1公里，8小时29分钟
黎塘
1、从起点出发，朝西北行驶355米，右转
2、行驶246米，右转进入从城大道
3、沿从城大道行驶2.8公里，右转进入从化大道南
4、沿从化大道南行驶49米，右转进入从化大道南
5、沿从化大道南一直向前行驶1.9公里，稍向左转走匝道（经街口收费站），进入派街高速/S16
详细路段
6、沿S16/派街高速一直向前行驶32.5公里，从乐昌/G94/G4W3出口离开，朝肇庆/G94方向，进入珠三角环线高速/G94
详细路段
7、沿珠三角环线高速/G94行驶94.2公里，从佛山/肇庆/广州/云浮/G80出口离开，朝肇庆/云浮/G80方向，进入广昆高速/G80/广梧高速
8、沿广昆高速/G80/广梧高速行驶93.1公里，稍向左转进入罗阳高速/S51
9、沿S51/罗阳高速一直向前行驶329.7公里，从柳州/桂林出口离开，进入泉南高速/柳南高速/G72
详细路段
10、沿泉南高速/柳南高速/G72行驶24.7公里，从古辣/甘棠出口离开（经古辣收费站），进入X487
11、沿X487行驶24.9公里，左转进入G322/环城路
12、沿G322/环城路行驶0.8公里，右转
13、行驶1.5公里，进入金城路
14、进入宾阳县城区道行驶1.3公里，到达终点
详细路段
--611.1公里，大约8小时29分钟
芦圩镇
拼音解读：
gòng 611.1gōng lǐ ，8xiǎo shí 29fèn zhōng
lí táng
1、cóng qǐ diǎn chū fā ，cháo xī běi háng shǐ 355mǐ ，yòu zhuǎn
2、háng shǐ 246mǐ ，yòu zhuǎn jìn rù cóng chéng dà dào
3、yán cóng chéng dà dào háng shǐ 2.8gōng lǐ ，yòu zhuǎn jìn rù cóng huà dà dào nán
4、yán cóng huà dà dào nán háng shǐ 49mǐ ，yòu zhuǎn jìn rù cóng huà dà dào nán
5、yán cóng huà dà dào nán yī zhí xiàng qián háng shǐ 1.9gōng lǐ ，shāo xiàng zuǒ zhuǎn zǒu zā dào （jīng jiē kǒu shōu fèi zhàn ），jìn rù pài jiē gāo sù /S16
xiáng xì lù duàn
6、yán S16/pài jiē gāo sù yī zhí xiàng qián háng shǐ 32.5gōng lǐ ，cóng lè chāng /G94/G4W3chū kǒu lí kāi ，cháo zhào qìng /G94fāng xiàng ，jìn rù zhū sān jiǎo huán xiàn gāo sù /G94
xiáng xì lù duàn
7、yán zhū sān jiǎo huán xiàn gāo sù /G94háng shǐ 94.2gōng lǐ ，cóng fó shān /zhào qìng /guǎng zhōu /yún fú /G80chū kǒu lí kāi ，cháo zhào qìng /yún fú /G80fāng xiàng ，jìn rù guǎng kūn gāo sù /G80/guǎng wú gāo sù
8、yán guǎng kūn gāo sù /G80/guǎng wú gāo sù háng shǐ 93.1gōng lǐ ，shāo xiàng zuǒ zhuǎn jìn rù luó yáng gāo sù /S51
9、yán S51/luó yáng gāo sù yī zhí xiàng qián háng shǐ 329.7gōng lǐ ，cóng liǔ zhōu /guì lín chū kǒu lí kāi ，jìn rù quán nán gāo sù /liǔ nán gāo sù /G72
xiáng xì lù duàn
10、yán quán nán gāo sù /liǔ nán gāo sù /G72háng shǐ 24.7gōng lǐ ，cóng gǔ là /gān táng chū kǒu lí kāi （jīng gǔ là shōu fèi zhàn ），jìn rù X487
11、yán X487háng shǐ 24.9gōng lǐ ，zuǒ zhuǎn jìn rù G322/huán chéng lù
12、yán G322/huán chéng lù háng shǐ 0.8gōng lǐ ，yòu zhuǎn
13、háng shǐ 1.5gōng lǐ ，jìn rù jīn chéng lù
14、jìn rù bīn yáng xiàn chéng qū dào háng shǐ 1.3gōng lǐ ，dào dá zhōng diǎn
xiáng xì lù duàn
--611.1gōng lǐ ，dà yuē 8xiǎo shí 29fèn zhōng
lú xū zhèn